每年的3月21日，是世界睡眠日，今年的主题是：优质睡眠，开心益智。《中国睡眠指数报告》称，大都市代表的北上广深统统都是睡眠指数不高的城市，其中超半数的年轻人都是“特困户”。深度睡眠促进新陈代谢，缓解人一天的疲劳，对身体非常有益，但OSAHS、鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等多种耳鼻喉科疾病干扰正常的睡眠周期，对深度睡眠有严重的影响。别小看鼾症，也就是“打呼噜”，打呼噜常见，但出现鼾声如雷、呼吸暂停、鼾声中断等现象，却既不健康也不正常。睡眠打鼾、反复呼吸暂停、憋气，形成低血氧症会造成大脑、心脏等全身重要脏器...

成人打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

从1987年踏上工作岗位开始，徐欣博士就开始了在耳鼻喉科学领域长达28年的默默深耕。

冬季寒冷引起人体血管收缩舒张功能异常，血压波动大，有时出现头晕、恶心、走路发飘和眩晕是怎么回事？眩晕是临床的常见症状，研究数据显示，眩晕症的患病率为20%~30%，平均年龄50岁，以45~65岁中老年人群为主，65岁以上人群发病率更高，且类型表现多种多样。眩晕症的患者会对空间定位障碍，产生运动性或位置性的错觉，常伴有恶心、呕吐、出汗、脸色苍白、行走困难等症状，涉及耳鼻喉科、眼科、神经内科、神经外科、内科、骨科等多个学科，可分为真性和假性眩晕，根据不同又复杂的病因，分为周围性、中枢性、全身疾病性、眼源性和颈性眩晕...