成人打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

儿童打呼噜很多家长认为是睡的香，其实不然，儿童打呼噜是1-15岁左右儿童常见的睡眠疾病，儿童鼾症的特征与成人的不同，多表现为晚上睡觉打呼噜、盗汗、易惊醒、尿床、长期鼻塞、张口呼吸、上气道阻塞并伴有低血氧症，儿童打鼾者对儿童的生长发育具有严重影响，是一种轻微病症。

耳鸣、耳聋痛苦不堪！耳鸣和耳聋都包含哪些类型？ 引起耳鸣的常见原因有哪些？分别需要如何治疗？引起耳聋的常见原因有哪些？分别需要如何治疗？耳部平时应该如何养护来避免耳鸣、耳聋问题的出现？耳鸣、耳聋痛苦不堪！很多人饱受耳鸣耳聋之苦，耳鸣的无时无刻不被噪音包围着，往往彻夜难眠，苦不堪言，想想都难受。耳聋患者与人交流极不方便，在一家人聊天时尤其显得孤独无助，长此生活在“无声的世界”里，不可避免也会对身心健康有严重影响。

耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱离，这些脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动，当人体头位变化时，这些半规管亦随之发生位置变化，沉伏的耳石就会随着液体的流动而运动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，时间一般较短，数秒至数分钟，可周期性加重或缓解。病程时间长短不一。

2024年6月20日，青岛市医学会儿童耳鼻咽喉与颜面管理多学科联合专业委员会成立大会暨学术交流会在青岛颐中皇冠假日酒店成功召开。

遇到鼻出血的情况时，最简单有效的方法是压迫止血，头适当前倾，不要后仰，以免血液倒流进入鼻咽部，双手将鼻腔两侧的鼻翼向鼻中隔挤压，等待5分钟左右并继续观察。轻度流鼻血以鼻腔局部喷药为主。鼻出血是临床常见的症状之一，可由鼻病引起，亦可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧，亦可为双侧；可间歇性反复出血，亦可为持续出血；出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克。反复出血会导致贫血，要及时确诊病因。鼻出血属于急症，在出血剧烈的情况下，患者及其陪伴者大多精神紧张，此时应予以安慰，使其镇静，以避免患者...